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料理と人生は日々修行!vacanzaCheflog
神戸北野にある一日6組様限定のイタリア料理店VACANZA シェフの日常を覗いてみるドキュメンタリーです。お役立ちレシピ公開や料理道具あれこれなど珍情報満載!!
夏が来る。
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先月から続けているブートキャンプ。

シェフは夜中に行っていて、正直しんどい・・・

最近は2時間ほど仮眠してから行う・・・

どうかと思いますが・・・

それに最近肩の筋がおかしい。

ちょっと無理し過ぎたか???

ただ効果は確実で、体重も減りますが肝心な体脂肪が落ちます。

食事は普段は少々節制しますが、休日には何でも好きな物を食べています。

やっと2ヶ月経ち、シェフにはピッタリなダイエットなのだ。

そろそろ夏がやって来る、まだ今からでも間に合いますよ!!

ビリー隊長が来日しているみたいだ!!

テレビの画面を通して隊長の人柄が伝わってくる。

早く次のDVDが発売されるのを期待してしまうシェフなのだ。

これから半年は続けてみようと思う。
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